遊戲人生

　　廚房裡的調料那麼多，做大餐時候都要用到，循環不好其實在調味的作用之外，先輩也發現了更多這些天然植物的許多妙用。今天就帶著大家去挖掘這些調料的妙用。

　　胡椒

　　胡椒味辛，性熱。寒冷天氣一碗湯加點胡椒粉，喝下去從內暖到外，全身暖烘烘的。

　　胡椒可以溫中散寒，也就是可以從內溫暖脾胃，祛除胃內的寒氣。脾胃虛寒的人，經常感覺肚子涼颼颼的，總下意識的拿手捂著肚子，或者彎著腰，一遇冷風就容易腹痛、拉肚子或者惡心嘔吐。

　　有這樣情況的人，就可以經常喝點熱湯水，當然，要加上滿滿一勺胡椒粉，不過癮就再來一勺。

　　另外，如果小孩受寒拉肚子，也可以用紗布裹一些胡椒粉當做肚臍貼一樣貼在小孩肚臍處，效果非常好。

　　生姜

　　生姜味辛，性微溫。它主要作用於身體的皮膚肌肉等表層。風寒感冒的時候，喝一碗紅糖姜湯，蓋上被子發發汗，一夜之後感冒就沒了。當天氣轉涼，又受風吹雨淋之後，為了預防感冒，往往也會煮上一鍋姜湯，讓准備侵犯我們的風寒速速散去。

　　生姜又被稱為“嘔家聖藥”。對治療胃寒或者寒濕停留胃部引起的嘔吐有很好的作用。

　　草果

　　草果味辛，性溫。每個人都在談論紅豆薏米祛濕的時候，有誰知道這其實是被商業宣傳的誤導呢?實際上，寒濕和單純的濕氣重的人都不適合用紅豆薏米湯祛濕，有沒有發現你喝著喝著身體卻越來越怕冷了?是的，因為紅豆薏米水本身是寒涼的，只適合濕熱體質。而現在多數人的體質是偏陽虛的。而廚房這一顆小小的草果就值得寒濕體質的人關注了。

　　草果可以溫中散寒，燥濕健脾，幫助寒濕體質的人祛濕。在幫助祛濕的同時，可以溫養依然寒冷的脾胃。

　　夏天很多人喜歡吃生冷的東西，而消化不太好的人，吃太多生冷的東西會傷食導致寒濕阻滯在脾胃。這時候人會吃不下東西，肚子脹痛，惡心反胃。這時候就可以用草果泡點水喝，誰用誰知道。

　　肉桂

　　肉桂，就是肉桂的皮(但不是桂皮)，味辛、甘，性熱。肉桂可以大補腎陽，散寒止痛，溫通經脈。對於腎陽虛導致的陽痿、腰膝冷痛、畏寒肢冷、宮寒痛經、寒凝血瘀、受寒閉經、寒疝腹痛等有很好的作用。很多人都吃過的桂附地黃丸中的桂就是指肉桂。

　　但是孕婦、血虛、陰虛、月經過多、有出血情況的人群不要用。

　　花椒

　　調整體質花椒味辛，性熱。它的力量直入脾胃，可以溫中散寒，對於受寒涼引起的腹痛腹瀉或者寒濕有很好的效果。因為風寒濕邪引起的關節疼痛或者肩周疼痛等情況，以及脾胃虛寒經常腹瀉或者腹痛的人，可以將花椒潮熱，用紗布包裹敷在痛處，可以很快緩解。好事達